Mes recettes préférées du net #2 – recettes saines, gourmandes et simplissimes à faire avec les enfants

Voici quelques recettes trouvées sur le net si vous voulez organiser une activité pâtisserie avec vos enfants, ou si vous … Plus

Mes recettes préférées du net #1 – tartinades saines, simples et gourmandes.

Etes-vous comme moi, gourmands ? Aimez-vous tout ce qui se tartine, tout ce qui se grignote, tout ce qui se picore ? … Plus

Idées recettes simplissimes – Hiver

Alors ça y est, cette fois c’est décidé, vous vous lancez, vous voulez manger sain ! Vous avez même fait … Plus

Une sauce pour salade ou pâtes en 10 secondes chrono! – Les Réussites #7

Vous voulez réussir à tous les coups une sauce saine et délicieusement crémeuse pour vos pâtes, dans laquelle tremper vos crudités … Plus

Ma recette des cookies à l’okara – sans gluten, sans lactose, sans oeufs

Quand je veux changer de mon sempiternel gâteau à l’okara et que j’ai un peu plus de temps devant moi, … Plus

Le charbon Binchotan – Les Réussites #6

Mais qu’est-ce qui flotte dans ta bouteille ?!!? Ahahah, celle-là je crois bien que je l’entends à chaque fois que … Plus

Alimentation saine et organisation quotidienne

Après avoir vu comment concilier alimentation saine et budget, examinons maintenant comment simplifier l’organisation et la préparation de ses repas. De … Plus

Mon smoothie – Les Réussites #3

Comment faire un smoothie « santé » bien rassasiant, et qui peut éventuellement servir de repas rapide quand on manque de temps … Plus

Les fruits – Alimentation santé #3

Vous aimeriez pouvoir profiter de tous les bienfaits des fruits au quotidien mais votre système digestif vous dit le contraire … Plus

Les jus verts/de légumes – Alimentation santé #2

Pourquoi boire des jus verts/de légumes ? Vaut-il vraiment le coup d’investir dans un extracteur de jus ? Si la réponse … Plus